Как сжигать жировые отложения на теле

28.05.2012

Но все же, в процессе обретения стройной фигуры тренировки с отягощениями играют большую роль, чем кардио. Силовые тренировки увеличивают мышечную массу тела. В сравнении с жировыми тканями, мышечные ткани сжигают большую часть калорий. Чем больше мышечная масса вашего тела, тем больше вы будете сжигать калорий, даже если просто сидите. И если учесть то, что половина этих калорий состоит из жиров, сжигаться в основном будет сам жир. Следовательно, сжигание внушительного количества жира, в основном заключается в совершенствовании физической формы, посредством сочетания кардио и силовых тренировок.

Теперь хочется сказать пару слов о целюлите. Многие люди испытывают сильное отвращение к целюлиту, не смотря на то, что на самом деле это простое отложение жира. По своему вешнему виду, от обычного ожирения целюлит отличается наличием плотных соединительных тканей, которые выпячивают жир в виде рельефного своеобразного рисунка. Есть большая вероятность того, что целюлит является врожденным качеством жировой ткани. Он не излечивается ни наружно, ни в следствии выполнения специальных упражнений или использования тех или иных диет. Целюлит можно атаковать таким же способом, что и самый обычный жир, находящийся на теле, при помощи правильно сбалансированного рациона питания и тренингов.  Других способов избавления от целюлита, которые по настоящему заслуживают доверия, не существует.
Товаров: 0 Шт.
На сумму: 0 Руб.

Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.